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仰臥起坐板
仰臥起坐板 添加時間:2019-3-11 16:54:27

產品詳情

仰臥起坐板的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話,仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性,同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。反過來說,若果進行不當,仰臥起坐不但是浪費時間,甚至是有害無益。 

  

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